Géronto 95 propose, dans le cadre d'une action financée par la Conférence des Financeurs, une équipe mobile dédiée aux aidants qui accompagnent leurs proches en EHPAD ou à domicile. Cette équipe est un réel outil de prévention de la santé physique et psychologique en agissant sur le stress, la gestion du sommeil et des émotions, et l’utilisation de l’outil informatique permettant un accès plus facile aux informations.

À partir de juin, cette équipe se déplacera par trimestre, dans les Centres de Ressources Territoriaux du Val d’Oise pour proposer les ateliers suivants, les mardis de 10h à 11h30 :

• Juin : 3 séances collectives de sophrologie, CRT MGEN Fontenay-en-Parisis
• Septembre : 3 séances individuelles de réflexologie, CRT MGEN Fontenay-en-Parisis
• Octobre : 3 séances collectives d’informatique, MJC Louvres
• Bonus : café prévention. Un temps d’échanges entre aidants et un entretien individuel avec un médecin, CRT MGEN Fontenay-en-Parisis

Les aidants peuvent s’inscrire à l’une des trois activités suivantes : sophrologie, réflexologie ou informatique. Pour un ancrage des bénéfices, il est indispensable de suivre les 3 séances de chaque thématique. Aussi, le participant s’engage à se présenter aux 3 ateliers pour l’activité choisie.

Conditions d'accès :

• Avoir plus de 60 ans
• Accompagner un proche placé en EHPAD ou à domicile
• Résidant dans le Val d’Oise